Programa de ejercitación grupal en Sea Spa
Lunes
9 a. m.
Marina Spin
11 a. m.
Yogalates
5 p. m.
Fitness Fusion
Martes
12 p. m.
Entrenamiento intensivo (30 minutos)
12:45 p.m.
Estiramiento y recuperación (30 minutos)
5:30 p.m.
Slow Flow & Sound Healing
Miércoles
5 p. m.
Fitness Fusion
6:15 p.m.
Vinyasa lento/Yoga restaurativo
Jueves
10 a. m.
Yin Yoga & Sound Healing
11 a. m.
Body Composition
12 p. m.
Entrenamiento intensivo (30 minutos)
12:45 p.m.
Estiramiento y recuperación (30 minutos)
Viernes
8 a. m.
Marina Spin
10 a. m.
Yin Yoga & Sound Healing
11 a. m.
Postura y desempeño
Sábado
8 a. m.
Marina Spin
11 a. m.
Vinyasa Flow
Domingo
9 a. m.
Marina Spin
10 a. m.
Yoga (spa members only)
11 a. m.
Vinyasa Yoga
- Todas las clases duran 50 minutos*.
- *30 minutos para entrenamiento intensivo, estiramiento y recuperación
- Gratis para los huéspedes del hotel, socios y arrendatarios del puerto deportivo
- Tarifa de $30 para asistentes invitados
- Se requiere reserva para todas las clases de fitness. Comuníquese con Sea Spa al 619-628-8770 para confirmar
Todas las clases están sujetas a cambios.